Peter Regli

Peter Regli und der Sport bilden eine untrennbare Einheit. Der ehemalige Leichtathlet und Trainer im Spitzensport ist heute Dozent, Referent und Autor zu den Themen Sport und Wirtschaft. Seine Erkenntnisse aus der Praxis, seine Erfahrung und die Erkenntnisse wissenschaftlicher Forschung setzt er ein, um Menschen auf Ihrem lebenslangen Weg des Lernens zu begleiten.

Dozent

Mehr

Bücher

Fitness Training einfach erklärt

Konzentrieren Sie sich auf das Wesentliche beim (Fitness)Training. Mit zweimal 40 Minuten Krafttraining pro Woche verbessern Sie sowohl die individuelle Leistungsfähigkeit als auch die persönliche Lebensqualität. 2x40 Minuten – fast wie Zähne putzen …

weitere Informationen

Wirtschaftsfaktor Gesundheit: Citius, Altius, Fortius. Bewegung trifft Raum, Zeit und Kraft

Sind Sie gestresst und wollen weiterhin dagegen ankämpfen mit dem Gedanken, dass es bestimmt irgendwann besser wird? Ist das wirklich der richtige Weg für Sie, um Stress abzubauen?

weitere Informationen

Knackarsch & Co.: Hören Sie auf, richtig zu trainieren!

Die teilweise seichten und unspezifischen Versprechungen in der Gesundheits- und in der Fitness-Branche sind mitunter doch recht interessant. Kurzfristige Erfolgsrhetorik, modische Trends oder betörende Versprechungen aller Art sind meine Sache nicht. Ich halte mich gerne an Fakten und an Kompetenzen.

weitere Informationen

Zu den Publikationen

Das sagen Peter Reglis Kunden

Ernährung ist für unsere Lehrpersonen ein wichtiges Thema – privat und im Unterricht. Das Powerreferat von Peter Regli hat uns in kompakter und spannender Art und Weise abgeholt. Ein Kurzcheck zum Thema persönliches Ernährungsverhalten via Internet und Round Tables zu verschiedenen Themen haben die Workshopteilnehmenden einbezogen und die Methodenvielfalt von Peter Regli eindrücklich bestätigt. Er hat es geschafft, das Thema lebendig zu gestalten!

Viktor Bühlmann, Rektor Schulen Root

Zum Thema «asics ist nicht nur eine Sportmarke!» hat Peter Regli bei uns am ModerationsMarkt einen Kurzworkshop durchgeführt. Wir konnten seine Inhalte live miterleben und es gab Tipps und Tricks, uns in Balance zu halten oder wie wir diese erreichen. Und wir hatten zum Schluss Antworten zu der Frage: «Was ist ein minimales Gesundheitsprogramm, um mit dem Dreirad sicher durch den Verkehr zu kurven?»

Conny Wetter-Schwegler, Inhaberin Neuland AG

Blog

Lernen zu lernen

Aus Informationen Wissen generieren

Fitness Training einfach erklärt

Peter Regli

Bücher

Fitness Training einfach erklärt

Wirtschaftsfaktor Gesundheit: Citius, Altius, Fortius. Bewegung trifft Raum, Zeit und Kraft

Knackarsch & Co.: Hören Sie auf, richtig zu trainieren!

Das sagen Peter Reglis Kunden

Blog

Mindset als Voraussetzung für lebenslanges Lernen

Lebenslanges Lernen oder was uns die Krise lehrt

Digitales Mindset oder Leadership 4.0